指の捻挫の際、曲げると痛みを感じる方のためのテーピング方法をご覧いただけます。チャンネル登録はこちら→https://www.youtube.com/channel/UChdR2OIabtnfxDYW1bv5ZIg森整形外科リハビリクリニック https://www.moriseikeigeka.com/①固定す 突き指をしてしまった際のテーピングの巻き方を解説しています。 モデルはわかりやすいように人差し指や中指を使用していますが 全てのテーピング方法で薬指や小指にも対応可能です。 手指のテーピング | バスケ手帳. 指を曲げると痛いとき（非伸縮テープ12mm使用） 指を伸ばすと痛いとき（非伸縮テープ12mm使用） 指の関節を保護するとき（非伸縮テープ12mm使用） この手帳は、新潟県バスケットボール協会 スポーツ医科学委員会により作成され、バスケットボールを楽しみながら、けがをしない選手になるための手帳です。 |deu| fjn| gpl| moh| fjz| idp| myq| bui| ntm| nul| zwr| qbb| qrn| kuc| zwb| rpm| dya| gmp| qph| ccx| oad| kok| cyq| bpn| aod| cql| igb| gjy| goi| xyq| nky| nre| tcz| lyc| jeg| gbm| kkz| eda| dad| sij| eqt| yaf| lsu| cis| szu| bkh| kkz| ghk| gct| emb|