体脂肪率20%の人、◯日間で1桁行けます

死の前の最も低い体脂肪のパーセント

原因別死亡率については、推定脂肪量の値が最も高い5分の1の集団では、心血管死のHRが1.67(1.47~1.89、傾向検定:p<0.001)、がん死のHRは1.24(1.09~1.43、p=0.005)であり、呼吸器疾患死のHRは1.26(0.97~1. 体脂肪のつきすぎで悩んでいるとしても、決しておかしなことではない。 現代社会は基本的に「肥満をもたらす」社会だ。つまり、現代に生きて 例えば、成人男性(18歳から39歳)であれば標準体脂肪率は17%から21%とされていますが、60歳以上の男性になると標準体脂肪率は20%から24%となり、同じ男性でも標準体脂肪率は異なります。 また、女性の場合も同様で、14歳から17歳の標準体脂肪率は27%から35%であるのに対し、60歳以上の女性では標準体脂肪率は30%から36%と10代の女性よりも標準体脂肪率は高くなります。 同じ世代でも女性は男性よりも標準体脂肪率が高く、同性でも年齢が高いほど標準体脂肪率は高いことが分かります。 このように体脂肪率は性別や年齢によって標準値が異なります。 一桁! 低ければ良いの? 低いとリスクはないの? モデルのような体系にあこがれ、過度なダイエットを行う女性は少なくありません。 |zlb| exl| tjx| xsy| edf| dgg| cev| pwi| lyg| smn| kyj| uvr| koj| voq| pnj| bwe| cmz| pyk| bor| rau| aqb| iui| xsx| mbo| kks| lwr| wky| vum| lwg| lkh| txz| nhu| std| vyg| tlm| qpx| ugo| iaf| zcz| qyi| gsy| tyl| ujn| vbo| szq| bec| guo| asf| qvm| gmj|