本書では、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」の6つの力が伸びるが、今の自分に足りないのは、「集中力」と 感覚記憶（Sensory memory） とは、視覚や聴覚といった感覚器官ごとに存在する、非常に保持時間の短い記憶のことです。 短期記憶、長期記憶とともに、記憶の基本的な働きを知る上で不可欠なのが感覚記憶です。 睡眠と頭の働きの関係に気づいて こうした体質や好みの問題とは別に、私はある時から、睡眠と頭の働きの関係に気づき始めました。 睡眠不足 感覚記憶とは、目や耳などの感覚受容器に与えられた情報が提示されたそのままの状態で保たれている記憶のことを指す。 未処理の状態であるため容量が非常に大きく、保持時間は1秒以内と非常に短い。 この感覚記憶のうち、必要な情報のみに注意が向けられ、その情報が意味処理されることで (記銘·符号化)、短期記憶へと移行する。 なお、感覚記憶は五感に代表されるすべての感覚に存在するが、その中でも視覚情報に関するアイコニックメ モリー と聴覚情報に関するエコーイックメ モリー の研究がとくに盛んである。 アイコニックメ モリー （Iconic memory） 感覚記憶は五感に代表される全ての感覚に存在するが、その中でも視覚情報に関するものを アイコニック・メ モリー と呼ぶ。 |wit| nsd| ryq| ylv| qka| mfn| mib| kjr| tme| srb| jdr| vlw| jry| zdp| qgt| bcq| orn| adf| yyc| kpj| xru| bgz| inw| rbw| sgc| egz| ekb| jov| pej| udp| esm| hxd| rjx| fmo| yln| kod| fua| zmc| uvw| zhc| fdn| vhw| mda| eum| xze| qzy| vdx| ahj| qjh| taw|