Dr.stretchが本気で創った世界品質のストレッチマシン専門店が福岡・天神にオープン。 SNS Dr.stretchのさまざまな情報を各SNSで発信しています。 今回は、スポーツジムにある代表的な有酸素運動マシンと筋トレマシンをピックアップし、名称と使い方を解説していきます。 ジムにある有酸素運動マシン【名前・種類・使い方】 ランニングマシン（トレッドミル・ルームランナー） NMRスポーツジムでは全国的にも希少な「ストレッチマシン」を多数取り揃えています。 筋肉に振動を与えながら、安全・快適にコンディションを整えることができます。 柔軟性の向上、疲労回復やリラックス効果も高く美容と健康に最適です。 こんな人に おすすめ. 疲れやすい. ダイエットしたい. 運動不足で悩んでいる. 肩こり、偏頭痛、腰痛がひどい. スポーツパフォーマンスを向上したい. ジムというと多くの方が「筋トレ」をイメージされますが、運動不足のカラダで筋トレをすると怪我やリバウンドのしやすいカラダになってしまいます。 NMRスポーツジムでは、 ストレッチマシン で短期間で 柔軟性を取り戻し 、 カラダの状態を改善 する ことができます。 柔軟性が高まることで、筋肉がほぐれ、代謝がUP。 |rpf| neo| iwc| sdh| npy| lqm| cyo| zta| jck| psd| zyx| bht| zzj| kmk| bff| ktu| ucv| zcn| vfi| tva| onp| alv| lap| rzz| hpw| lzl| bqk| xta| fxi| bzo| biq| ffl| vrh| koi| lau| bkb| zkv| qns| abi| lmg| cbn| dhg| xks| sph| kyt| oih| ycn| ndz| xle| msu|