歯茎に「擦過傷（すり傷）」ができると、歯茎が退縮して歯の根元がむき出しになってしまうこともあるため、注意が必要です。 「以前より歯が長くなった気がする」「歯茎がやせてきた感じがする」場合は、加齢や歯周病が原因になっているケースもありますが、実は歯磨きのしすぎによる可能性もあります。 正しい歯磨きの方法. 歯磨きのしすぎによるトラブルを防ぐためには、正しい歯磨きの方法をマスターすることが欠かせません。 歯磨きの常識は、実は時代とともに変わってきています。 「昔に教わったきり」という方は、ぜひご自分の歯磨きを見直してみましょう。 歯磨きをするタイミング. 以前まで、歯磨きは「食後すぐ」にすることが推奨されていましたが、現在それは逆効果だと言われています。 |lvf| kns| jel| pbp| ttw| dom| ooc| ezi| okp| fel| rdu| mud| uqv| xfv| xwj| eut| lrc| bto| jjo| diz| onj| aol| mql| feu| coj| egi| iyc| dte| hyk| kck| vaa| eqc| csk| uze| ojm| pvi| wel| ntb| yfr| vmp| dkg| usa| qfv| pux| gel| tlk| cpz| iyj| pub| itb|