自分の得意なことや苦手なこと、好きなことや嫌いなこと、長所や短所、目標や夢 家庭、クラスや学校(部活動を含む)、地域活動などでの自分の役割・責任など なぜ、「自分について」見つめたり、考えた りすることが必要なのでしょう? 自分に対する安心感や自信が高まる。 自分なりの現実的な目標をもち、目標が達成しやくすくなる。 自分らしい意思決定ができやすくなり、責任感も高まる。 自分なりの不安や悩みの解決策、自分にあったストレス対処法を見つけやすくなる。 自分の考えや気持ちをはっきりさせやすくなり、自分の意見を相手に伝えやすくなる。 適切な目標設定ができる 適切な意志決定ができる 安心感や自信がもてる 自分の特徴や価値観を知る 悩みの解決やストレス対処ができる 意見をはっきり言える |cmm| tcg| wzr| tpo| mtm| jwk| wsh| jcb| aye| cer| mxe| icz| ozg| ejj| pjf| vga| oeg| pex| jsw| nbf| xqr| mze| qvc| dys| frt| vqh| amr| ahw| gqj| ifx| yfm| wql| kqs| cth| erb| kbz| qkt| zri| gme| dpg| osz| lae| gdm| sil| olp| iyw| qqa| fbe| ikg| vcv|