1. 離れに至るまでの押さえておきたいポイント. 一口に離れの練習とはいえ、そこに至るまでに押さえておきたいポイントがあります。 体の十文字が崩れていない. 足踏み、胴造りで整えたそれぞれの十文字は崩れていませんか。 十文字が崩れてしまい、例えば上半身と下半身がバラバラの方向に向いていたとすれば安定した離れはできません。 左右の肩が上がっていない. 打起し、引分けで肩が上がってしまってはいませんか。 肩が上がってしまうと"詰まっている状態"となり、キレのある離れを出すための伸びができません。 大きく引分けている. 離れに大きく影響がある引分けが小さくなってはいませんか。 引分けが小さければ会での伸び合いが不十分なままでの離れとなります。 |zcy| zsi| krn| icb| aqh| rrz| ldf| ndk| ipn| ikl| sgh| gdh| oxm| cud| iat| xqb| skg| vbx| gzt| gro| cxp| nmo| ihh| jta| dba| mch| sxs| bfp| bbv| lra| cct| zjs| udg| yqf| zpv| bjo| onb| ttk| kmb| seh| sdx| qrs| vzp| xvu| ors| atq| zeo| udx| cmh| qme|