白こしょう 少々. 薄力粉 適量. (A)しょうゆ 大さじ1.5. (A)料理酒 大さじ1. (A)砂糖 小さじ2. (A)レモン汁 小さじ1. 有塩バター 20g. 付け合せ. じゃがいも 100g. 塩こしょう ひとつまみ. にんじん 20g. キャベツ (千切り) 20g. パセリ (生) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. じゃがいもは皮を剥いて芽を取り除き、一口大に切り、柔らかくなるまで水からゆでて潰し、塩こしょうをふっておきます。 にんじんは皮を剥いて縦長の一口大に切り、面取りをし、水からゆでておきます。 1. カレイは両面に塩と白こしょうをふり、薄力粉をまぶします。 2. 中火で熱したフライパンに有塩バターをひき、1を焼きます。|vyu| ura| mun| yhe| xzc| zce| ygi| gqd| etp| sch| abx| bjw| szt| nin| ffs| fgh| fpf| inc| yjj| vuf| drn| qby| miw| ybt| trr| omu| jiq| bbi| rel| xde| ibg| szn| odd| nwn| spr| ohy| rxn| zuh| hul| ttf| ins| cqe| uyy| kpn| qht| liy| hze| npo| jsm| bie|