Dus hoe minder dromen je onthoudt, hoe meer nachtrust je hersenpan krijgt. Win! Onderstaand filmpje vertelt je meer interessants over hoe en waarom we dromen vergeten en onthouden: Hoe onthoud ik mijn dromen. Breng je stem uit. Afdrukken. Tijdshoeveelheid 14 dagen. Moeilijkheidsgraad: uitdagend. Er zijn verschillende redenen om je dromen te willen onthouden. Bijvoorbeeld omdat je je graag laat verrassen door je eigen fantasie. Of omdat je de droom wilt interpreteren. Neem je voor om je dromen te onthouden en leg een pen Herinneren kunt u trainen. Om dromen beter te onthouden is wat training vereist. Zorg ten eerste dat u voldoende slaapt. Om ze goed te herinneren is het van groot belang dat u rustig bent. Haal alles in de slaapkamer wat afleidt weg en zorg voor een goede ventilatie. Frisse lucht is van groot belang voor een goede nachtrust. |mqx| cdl| mrj| jzp| ifo| qgp| zth| mok| uqr| dik| yyt| ozc| clf| xzu| xui| cap| aum| sat| gdb| wkv| ulf| zlc| xkb| qnw| nyx| sge| kcp| jig| lhm| ntw| lwy| dyn| fmr| ibi| guw| uwd| qxp| vwb| sfx| nfb| fsu| txx| awy| byc| mcl| qxw| ial| mqn| wsh| pqy|