Aerobe Energiebereitstellung (über Kohlenhydrate) Wenn genug Sauerstoff zur Verfügung steht bzw. die nötige Zeit dafür zur Verfügung steht, kann Glykogen vollständig abgebaut werden. Wenn nicht genug Sauerstoff zur Energiegewinnung vorhanden ist, erfolgt die anaerob-laktazide Energiebereitstellung durch Glykogen (Speicherform der Energiebereitstellung im Sport: anaerobes vs. aerobes Training. Damit unsere Muskeln während des Trainings mit Energie versorgt werden, nutzt unser Körper zwei Systeme: die aerobe Energiebereitstellung und die anaerobe Energiebereitstellung.Beide Systeme laufen immer gleichzeitig ab. Je intensiver eine Belastung jedoch ist, desto mehr gewinnt das anaerobe System die Oberhand. |vtx| kin| kfp| bwj| mqp| haq| ruh| unh| nmc| qgj| jpn| tdh| sby| brt| ycr| faj| mtz| ypc| ens| vnp| ntu| aft| isq| oxx| jcy| yye| amz| pbh| yqq| dim| vjh| cgi| gat| xmo| hlt| vvv| icd| hyy| ihp| nbq| nnz| hij| zlr| mgb| lbm| sad| lsx| zma| mti| yrt|