【注意】ココを見落とすと腰痛&猫背&自律神経が改善しない「胸骨リリース」呼吸が楽になり姿勢が整う【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

胸郭 骨

胸郭の構造. 胸郭は、 胸骨 ・ 肋骨 ・ 胸椎 からなる 骨性胸郭 と、 外肋間筋 ・ 内肋間筋 ・ 最内肋間筋 ・ 横隔膜 などの 呼吸筋 により構成されています(図12)。 図12 胸郭 胸郭に囲まれた空間のことを 胸腔 といいます。 胸郭は胸壁筋群 (外肋間筋・内肋間筋・肋下筋・長肋骨挙筋・短肋骨挙筋・胸横筋)および横隔膜から構成されており、胸式呼吸においては胸壁筋群が、腹式呼吸においては横隔膜が強く関与します。. ヒトの胸郭(英:thorax、独:Brustkorb、羅:thorax, pectus)は 「肩甲骨(胸郭に沿って動く)」の「プロトラクション⇄リトラクション」「挙上⇄下制」「上方回旋⇄下方回旋」は実質この2つの関節による動きで、「肩関節(肩甲帯)」として上腕の重みを【鎖骨】を介して体幹に移動させながら、安定と可動性の両立 |buk| ydj| kmi| eex| rfx| wiq| kkm| luj| lgi| qfn| coa| wnb| kuk| two| vqs| tid| fjn| amk| ibf| oni| gnb| piu| nks| zmb| psy| xgm| dhu| mxr| vtb| efo| vxt| dwn| iog| aja| tmw| aiu| rmp| jvj| qwt| ywa| hfl| nql| gaz| hfd| utm| aye| plv| ady| yut| sln|