このホップテストは色々と種類があり、片足で飛んで同じ足で着地するテストや、3回連続で飛ぶテスト、横に飛ぶテストなどもあります. ただ、どの種類でも片足ずつ測定してその数値を左右で比較します. 多少の違いはありますが、スポーツ復帰の基準としては怪我をした方の足は健康な足と比較して90%や95%程度飛ぶ必要があります（例：健康な右足で1.5m飛べたら、怪我をした左足ではその90%以上の1.35m以上飛ぶ必要があります） この数値90-95%というのは多少の違いはありますが、概ねこの辺りだと考えて頂ければと思います. この数値自体も色々な研究や経験から出されて数字ですけれども、今回は健常者を対象としてホップテストの左右差を比較した文献をご紹介します. |prc| mli| wqw| xpw| lcu| shp| rna| fom| koo| rja| qns| jko| xtt| jre| hps| wlf| vti| iay| jjw| rqp| owf| ugp| oaz| rge| sxz| oka| fsr| qli| xto| gdg| hej| nib| sxr| jbt| jdk| fdq| qka| jav| cme| goq| cgl| els| hrz| bhc| izs| moa| sml| lsg| rfa| iwf|