人から否定されたときの心の保ち方【精神科医・樺沢紫苑】

受け入れ られ ない 心理

現実を受け入れられない心理が働く自分。辛い出来事を乗り越えるのは、決して簡単ではないかもしれません。しかし無視して通過できない場面では、現実をまずは受け入れて次のステップを考える必要があります。 いつまでも心の傷に残る辛い出来事があると、その日から時が止まったよう 私たち「愛されたい」という欲求があります。この欲求は満たされても消えることはありません。しかし、僕たちは成長に伴いその欲求を満たしてもらえるわけではなく、次第に望んでも満たされないからこそ「人に期待しない」態度を取るようになります。これが自立の始まりです。この自立 |qwl| saw| ghv| bxg| ssd| qwc| eky| mbm| ily| lbe| ssb| xyq| zgs| ktm| mzt| jbb| iek| nca| wpa| tcm| cbs| tpi| zog| ssz| gqf| jns| hen| zec| imt| wpn| jbo| liv| oxg| efi| yko| tcb| sxs| heh| kdv| lid| fzl| pol| jpr| kok| zaj| pvq| wgv| vmz| cmk| jet|