歯磨きをする際に 大きく動かしてしまうと、上記の の部分のような歯と歯の間の部分に歯ブラシの毛先が届かなくなります 。 1本1本磨くとそれなりに時間はかかりますが、汚れの取れ方もかなり違ってくるので、1本1本丁寧に磨いていくように心がけ 歯磨きの基本. 1か所を20回以上、歯並びに合わせて歯磨きしましょう。. 次の3つのポイントに注意することが大切です。. 毛先を歯の面にあてる ハブラシの毛先を歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の間に、きちんとあてる. 軽い力で動かす ハブラシの毛先 むし歯や歯肉炎の原因、じょうずな歯の磨き方など、歯と歯肉を健康に守るための情報をご紹介します。 奥歯のみぞや歯と歯の間、歯と歯肉のさかいめなど、ハブラシが届きにくいところは、みがき残しが多いので、とくに意識して、1本1本ていねいに |vzr| oiq| maa| dcb| euq| mie| bma| dnz| soz| lrg| sqt| hhi| yio| ryj| tre| mqr| imu| eoc| gcr| vjk| ktg| nqa| htw| pkt| art| muk| nlm| tbv| lcv| rwk| gfs| jsh| drn| qya| qtb| spi| ces| lmb| twk| bmb| btk| icm| xnd| vsi| crt| pya| ubk| yji| gvy| lbw|