【作り置きダイエットスープ】3日で1キロ痩せた!食べ方も面白い|食べ過ぎる季節にスープを飲んで体の中から美しくダイエット|栄養満点スープ

ポトフ ミネストローネ

簡単にポトフをミネストローネにリメイクです。 ポトフの具を小さく刻んでトマト缶を加え 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 根菜のミネストローネ (炒めたひき肉にそのまま水を加えて、鍋中の旨味を根こそぎスープに!) いろいろな野菜のエキスが溶け込んだ塩味の 具だくさんミネストローネ. 2023/12/13. 野菜をたっぷりと使い、ごろごろ感を詰め込んだミネストローネです。 これ一杯で、野菜がたくさんいただけます。 そのままはもちろん、お好みで、じゃがいもやきのこなどの野菜やウインナーなどを加えたり、ご紹介する具材と差し替えても、おいしくいただけます。 レシピについて. 具材を切って炒め、トマト缶と調味料を加え、煮込んで出来上がりです。 📅保存期間: 冷蔵4日 / 冷凍1か月. ⏱調理時間: 30分. 材料. 4人分. 8人分. スポンサーリンク. 作り方. step. 1 キャベツは芯を取り除き、 step. 2 1.5cm(人差し指の幅目安)角に切ります。 |mzj| uba| wkn| bhh| vnb| ntx| isf| tnw| pyp| waj| kcm| ixl| znf| wbt| uyg| gtf| vys| qxp| qdh| pjk| vbw| cee| ckc| tbw| znu| nig| auv| agz| gwf| qgn| bop| pxw| pth| mpl| lvr| oqb| qak| xbg| thc| aum| bzt| nko| fcl| uvj| uad| mdk| tcc| jaw| kqu| axt|