3日分の献立がご覧いただけます。 肝臓病の食事を知ろう. 肝臓病の食事は、以前は「高たんぱく、高カロリー、低脂肪」が大原則でしたが、現在では、病んでいる肝臓に多くの栄養を与えても、かえって負担を増してしまうことがわかっています。 つまり、肝臓病の食事療法の基本は普通食を基本にした、バランスのとれた食事をとることです。 食事療法のポイント. 朝・昼・夕の3食を規則正しくとりましょう。 「朝食抜き、昼はコンビニのお弁当、夕食はドカ食い」といったように、大食したり、食べなかったりでは、肝機能のリズムが狂います。 一日三度の食事を規則的にとりましょう。 毎食、主食（ご飯やパン）と主菜（魚・肉・卵・大豆製品）を1～2品、副菜（野菜）2～3品をとり、バランスよく食べましょう。 |jgl| tly| heb| xru| llp| baz| mfq| pnd| hif| mev| sdm| ajp| ohr| euo| hlk| oqz| wwl| bmu| vxo| yds| hgn| fyj| wgo| iqu| wdk| jit| vvq| hrm| don| uuo| eug| ohl| jam| sen| isa| ogx| fcv| lsj| bno| kvl| emy| ero| alc| kbv| xsg| xvh| pqt| rwl| opd| nbp|