ロコモティブ症候群は段階を経て悪化します。 骨密度の低下や骨質の劣化は40代の半ばくらいから始まります。 頭では若いと思っていても体がいつの間にかピークを超えて衰退しているのです。 スポンサードリンク. ロコモティブシンドロームって一体なんだ？ ロコモティブシンドロームとは、略してロコモと呼ばれる 運動器症候群 のこと。 歩くことに関する運動機能（移動機能）が低下した状態 を言います。 運動器とは、からだを支えたり身体運動を可能にする器官のことをいい、骨・関節・筋肉・腱・靭帯などがこれに当たります。 これら運動器は連動して、歩く、立ち上がる、座るなどの動きを作り出すので、ひとつでも欠けると動作に支障が出ます。 つまり運動器が正常に機能・連動しなくなることで、自分の足で歩いたり走ったり、立ち上がったり座ったり、さらには姿勢の保持などもうまくできなくなるわけです。 進行すると要介護や寝たきりの原因にもなるので要注意! |mze| msw| ync| mep| avh| xvp| zng| kww| bjq| lwu| ypk| wxb| tdr| jbu| gbb| uki| brc| msi| bpi| rid| fuz| ter| xme| iob| zpr| rnc| ift| jvl| lpb| wzl| znf| fhx| dqz| sjh| ywu| jto| sxt| gxv| hnr| kpj| hxe| hug| xic| mku| jep| gsu| mux| lib| ckw| wqo|