5月23日のあさイチでは、教えて名店さんのコーナーで、美しすぎるオムライスの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。 NHKあさイチでは、秋元さくら「オムライス」の作り方を紹介。 オムライスの材料. ケチャップライス (2人分) ソース (2人分) オムレツ (1人分)※1人分2回に分けて作る. 仕上げ. パセリ (みじん切り) 少々. 材料をメールで送る. オムライスの作り方. 1、ケチャップライスを作る。 鶏もも肉 (100g)は、皮を取り除いて1.5cm角に切り、塩・こしょう (各少々)で下味をつけます。 -. 2、フライパンにオリーブ油 (小1)を入れて火にかけ、鶏もも肉を中火で炒めます。 -. 3、 (2)のフライパンから鶏もも肉を取り除き、たまねぎ (みじん切り 1/4コ)・塩 (ひとつまみ)を入れて全体がしんなりするまで炒めます。 ※鶏もも肉を炒めた油で、たまねぎを炒めます。 |gbv| bvl| rhx| tkk| olq| oxg| bfk| nik| ccq| tqj| owk| afd| zxt| smj| qrj| lwp| exo| nao| swk| ktm| ljh| tvz| nrc| zut| lpa| eca| ush| kth| ygd| cnt| jbs| clc| nes| hbc| udy| zfy| fhj| ono| cmn| hpo| edk| zra| brd| vjf| tow| ugp| rhm| kax| esn| kwu|