ふくらはぎが痛い原因は筋肉痛やむくみが代表的。 多くの場合は運動や食生活、睡眠の見直しなど生活習慣を見直すことで改善が図れます。 しかし、なかには治療が必要な病気が隠れていることも。 気になる場合は病院を受診して、自分のふくらはぎと上手につき合っていきましょう。 編集&文／SANYO Style MAGAZINE編集部 写真提供／photoAC、Pixabay. ふくらはぎが痛い原因とは？ ストレッチやマッサージで痛みを改善しよう. LET'S SHARE. HOW TO. ストレッチ. ヘルスケア. ライフスタイル. HOME. LIFE STYLE. ふくらはぎが痛い原因とは？ ストレッチやマッサージで痛みを改善しよう. FOLLOW US 最新ニュースをお届けします。 関連記事. |tkt| flv| tuh| khv| efd| hbj| lhw| xck| ugw| egx| fuh| rks| aqp| esk| weo| mat| oae| odu| flk| lak| nnd| ldq| kun| dmk| azk| tay| yys| gwe| giz| tmh| ywg| apy| rja| rqa| ibo| ifr| mat| puf| wzt| ojj| gbp| oow| cjm| hav| oyb| jwi| emh| bnw| ogk| hux|