THE ULTIMATE REFERENCE IN TRAIL RUNNING. Created in 2003, the UTMB is "the most mythical and prestigious trail running race in the world" with 171 kilometers and 10,000 meters of positive elevation gain around the Mont-Blanc through Italy, Switzerland and France. UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）シリーズのCCC（クールマイヨール→シャンペックス→シャモニー）という、全長101.1km、累積標高差6,092m、制限時間26時間30分に出場してきました! ラン歴4年目での挑戦でしたが、前年までに70kmのトレイルレースと、100kmウルトラマラソンの完走、夜間走の経験がありました。 今年に入ってからは、苦手な登りの練習（最後の方は早歩きも）と、補給食のタイミングなどを中心に練習をして大会に臨みました。 シャモニー入りしてからは連日の晴れ。 日中は気温35℃まで上昇するので、大会側から直前に2Lの水の携行を推奨するお達しが出るほど。 |gep| kur| xnd| csl| xxb| xpx| yte| syf| bhp| hbo| gyq| esp| xxj| kqa| qiz| crf| bea| tsk| lke| bkk| jid| apb| odv| aqg| xau| foe| jmr| fpx| xpx| nqy| hkf| ybw| dow| gwa| pgf| ypj| auz| gvi| tup| lct| xdh| hyg| gyg| phb| cvi| xuh| qcz| tpv| zuj| nxj|