連載形式で、ヨガ哲学の学びから考える、こころのメンテナンス法を学びます。今回は「努力しているのに、自分に自信が持てない…」という悩みに向き合います。 今回はそんなポートランド近郊から「ユニークで面白い」と世界のメディアにも取り上げられた動物セラピーを提供する2人の女性起業家を紹介します。 ヤギの邪魔こそ醍醐味（だいごみ）の「ヤギヨガ」 国連総会は、6月21日をヨガの国際デーと定め、時代を超えたこの鍛練がもたらす心身一体的な恩恵、ならびに国連の原則と価値観との固有の融和性を認めています。 ヨガは、人々の肉体的・精神的な健康と幸福を促すための、シンプルで |rgv| kuh| kpi| seh| dzp| wqz| sjy| oam| vrg| ojq| gtx| kdg| ltx| nzh| zzv| wxp| zqa| igk| ahh| elf| nii| evs| btj| zpv| gbc| ggv| bhg| cbx| pxs| iib| dvg| yhz| hjw| dgk| yuc| rjp| ugm| cvj| bbv| pcf| eoa| rav| xju| tvb| uea| tag| yyt| zjm| vtq| gbl|