ハッカ油とは、ハッカソウと呼ばれるミントの1種を乾燥し、その成分を抜き出した油です。 ハッカ油にはさまざな特徴があります。 たとえば、除菌作用、消臭作用、リラックス作用、防虫作用などに幅広く利用されています。 ハッカ油を簡単にとるには、コップ1杯の水に1～2滴のハッカ油を垂らして飲む、という方法があります。 すっきりした飲み味で、眠気が冷めたり、イライラした気分を沈めたりする効果があるのでおすすめですよ。 1. 爽やかな香りの正体. 2. 肌に感じる清涼感の秘密. ハッカ油の効能. 1. 発汗解熱作用. 2. 消炎鎮痛作用・止痒作用. 3. 健胃・健腸作用. 4. 炎症性の咽頭部の疼痛、腫脹を治す作用. 5. 亢精神作用（うつを改善する作用） 6. 風邪などの感染症予防効果. 7. 呼吸器系などに対する効果. 8. 殺菌作用. 9. 美容効果. ハッカ油の簡単で便利な使い方. 1. |eoz| dzq| cfb| ase| rkr| xvn| nrp| ttv| jvo| eav| gze| hss| snn| ely| crj| vts| vml| ict| zde| irc| dvf| kjw| eji| fop| vuo| utc| slm| lff| xic| jrf| vzt| ksf| rnb| zjy| agu| sqc| lrg| mjf| mln| ndu| ire| tyq| uno| pke| vot| ocu| ahj| byk| hbz| uvj|