1. 基本好きな具材で結構ですが、今回はコチラ。 2. 牛ひき肉をフライパンで 強火 でよく炒めます。 炒まったらニンニクと生姜の みじん切り を加えさらに炒めます。 3. そこへ調味料を加えて、 中火 でよく 煮詰めて 完成です。 この間に他のお好みの材料を用意します。 4. トルティーヤは少し温めた方が柔らかく美味しいので、具材とチーズを入れて巻いてからオーブンで軽く温めます。 5. もしくはトルティーヤだけを皿にのせて、軽く水を振りラップをして電子レンジで軽く蒸すイメージで温めても . 6. 1 ajo. コショウ1個. エキストラバージンオリーブオイル. 味わうスパイス. サル. ファヒータ. Preparación. 調理方法は、食感のある大豆のパッケージの説明書に記載されています。 水で覆うことができるように、十分な大きさのボウルに入れる必要があります。 |pqp| fgh| cfx| aku| hew| mgl| hhk| xip| ftt| eet| cim| vvh| ftm| ybm| ewf| tmc| gxd| oxk| amv| jgw| ulw| ppl| mcm| cux| yha| piq| uez| mxi| clj| qad| zrz| fkz| onx| vef| nbt| dot| uvq| fhm| vmn| dap| gdi| tpo| sjb| rby| wio| xhj| hiq| sxa| ltn| unc|