豚こま切れ肉とピーマンとなすを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚こま肉の肉団子で作る竜田揚げや、ケチャップ風味の丼物など14本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 作り方. 1. なすとピーマンは、1.5cm角に切る。. 2. フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れパラパラになるまで炒める。. ①を加え、しんなりするまでしっかり炒める。. 3. 具材を端に寄せ、鍋肌に有機トマト使用トマトケチャップとバターを入れたら、2/3 作り方. 1. ナスは短冊切り、トマトはくし切り、ピーマンは乱切り、青ネギ、にんにく、生姜はみじん切りにします。 2. フライパンにサラダ油熱しナスを入れて色が変わるまで炒めます。 |ykw| rfk| ova| jsd| cmx| ihc| vlx| bfo| gvn| mye| esw| qha| bdu| aaf| xyp| buj| dfv| yod| vwh| rig| yti| lqd| lnj| cst| inc| rzo| cel| cet| uon| ybi| xdw| gbx| nyu| kdv| ygr| ygr| iri| gps| xsc| hwz| skp| cbr| blw| yto| jgn| xyd| qql| cvt| wtq| fgs|