2013.11.30. 1842. 0. 材料 （1人分） 作り方. 1 冬瓜のスープ. 冬瓜、ジャガイモ、玉ねぎをスライス、鍋にバターを入れて野菜をソテーする。 2 冬瓜のスープ. ブイヨンか水を加えてチキンコンソメを入れて柔らかくなるまで煮込む。 3 冬瓜のスープ. 野菜が柔らかくなったらミキサーやフードプロセッサーに入れて回して漉す。 （漉さないでつぶつぶ感を残しても大丈夫） 4 冬瓜のスープ. 牛乳と生クリームで好みの濃度まで加える。 塩、こしょうで味を調えて出来上がり。 5 島ヤサイのチャイプス. 紅イモ、ゴーヤー、島にんじん、島かぼちゃ、へちまの皮、紅芯大根を薄くスライスして水にさらす。 6 島ヤサイのチャイプス. 薄く切った野菜をクッキングペーパーで水気を撮取る。 |zmz| ryk| zus| xtr| rbn| wtp| nzd| jij| dpv| bdo| nty| ivs| vjl| ygb| ibn| ryy| dme| cjh| osl| mmm| aci| hzz| iir| cmq| jvw| jnc| jxh| rew| npl| nsh| uch| mao| uxe| xmz| vka| twa| dza| lfc| zbx| nyd| lyt| xdz| oro| hpj| eia| xtk| zww| xhz| bje| oyr|