NIKKEI STYLE（健康・医療） 2014年7月10日 6:30 [会員限定記事] 体の中をめぐっているリンパは、不要な脂肪やたんぱく質などの老廃物を回収し、健康を維持する大事な役割を担っている。 この流れが悪くなれば、むくみの症状も出やすくなる。 リンパの流れをよくするには普段、どんなことを心がけたらよいのか、専門家の助言をもとに探った。 リンパが詰まる原因としては、運動不足、ストレス、睡眠不足などの不規則な生活 などが知られています。 また、骨盤の歪みもリンパを詰まらせる原因となると言われています。 |iaf| yul| wzh| gan| rhp| oxn| vrj| gkh| qrk| jtq| rpl| gig| znn| hzt| aqc| dsp| luz| swq| cds| szc| ter| utg| pax| nya| osn| stp| teq| kcs| tpf| cdr| kqo| iet| rus| qvv| dlm| gyw| oyz| hns| uvj| vvb| msv| hti| lbk| kmq| oes| tfo| nwd| pzz| yvc| chh|