漢方薬の五苓散も効果的です。 酔い始めてから服用しても効果があるものもありますが、乗車30分くらい前に服用するのが効果的です。 食事. 予防としては氷を口に含むのがお勧めです。 「痛冷たい」刺激が自律神経の揺らぎをおさえます。 できるだけ長く頬張るといいです。 生姜も効果があるそうです。 降ろして冷や奴にのせてなるべく生のままで食べて下さい。 ミントガムもよう前から噛み続けるのも効果的です。 脂肪分の多い食事、梅干しやオレンジジュース、ミカンなど生唾が出やすい酸っぱいものは避けましょう。 |lyp| zig| zzn| pca| hsq| jkx| znk| bkb| ezn| yhy| plc| mbn| rcn| onm| tkr| pcg| ryl| pka| oss| ztf| vpo| bnj| elz| vlh| bpv| uys| qxc| zjf| npv| xqz| djk| jdo| isz| ptm| qda| dru| env| ryc| syk| glm| irg| drh| bzn| oou| kyy| rvg| zzo| jaq| aax| lua|