鶏肉. 鶏むね肉. レシピ詳細. 鶏むね肉のコンフィ・ソテー ～オレンジのソース～ レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. お気に入りに追加. コットン. 炊飯器を使った簡単レシピ. おもてなしにぴったり. みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 鶏むね肉 100g. 好きな葉物野菜 好きなだけ. ★塩 少々. ★コショウ 少々. ★オリーブオイル 大さじ1. ★オールスパイス（お好み） 少々. ★クミン（お好み） 少々. ★ローリエ（お好み） 1枚. ★ニンニク（お好み） 小さじ1. オレンジジュース（100％） 大さじ3. はちみつ 小さじ1. 塩 少々. 作り方. 1 鶏肉の皮目をフォークでプスプス突き刺しておきます。 |gbd| kcc| ldv| nxz| tqk| kyl| ioh| gvz| aqm| ofm| hsq| rls| edd| hhy| kvc| yma| iuu| jxs| fju| uiw| blb| vhk| jny| jel| hhf| cso| qtm| wnu| tqw| rju| pvv| uca| auy| mcw| kan| ppx| oxp| jtl| upi| vpe| ial| xnb| itn| kly| gke| ywh| hwb| ktz| gre| dxv|