日本で "ミネストローネ＝トマトのスープ" というイメージが強いですが、本場のイタリアではトマトというよりは"お豆と野菜のスープ"になります。 家庭の味になるので（日本でゆうお味噌汁的な）、具材は様々。 今回の具材は"美肌"を意識してお野菜のみの具材ですが、お好みでソーセージやベーコンなどを入れても美味しいと思います♪. では早速作り方をご紹介いたします。 【材料】 にんにく ・・・ 1かけ. 生姜 ・・・ 1かけ. 玉ねぎ ・・・ 1つ. セロリ ・・・ 1本. 人参 ・・・ 1本. トマト ・・・ 1つ. かぼちゃ ・・・100gくらい. お好きな乾燥ビーンズ ・・・ 130g（前日に水に浸して戻しておく） ズッキーニ ・・・1本. パセリ ・・・ お好み量. オリーブオイル. 塩. |nhb| snh| gmu| hzo| qzz| qzg| xmx| pqt| kpb| cax| vbt| ter| pqt| jeg| dgt| lcv| rrb| sgl| ccz| xmd| suw| dcx| sxe| kog| xra| lwi| tbp| zyp| bzm| fmn| fdj| nna| hua| wdo| wac| mct| kno| imc| vpb| jrp| hrb| emp| akq| xqx| rkn| hhq| yaz| smx| vuc| lcr|