自分だけが頑張っていると思えたとき、私達がまず向き合わなければいけないのは、その分離感、孤独感です。 どれくらい自分が頑張っているか、どれくらいそれがしんどいことなのかを誰かに理解してもらおうとする前に、今、自分が周りとのつながりが切れてしまっていることに気付くことが大切なのです。 こう感じるとき、きっと暴走したり、一人よがりになってしまっているのでしょう。 だから、まずはとても基本に立ち返ることが大切です。 あなたは何故、そんなに頑張っているのでしょうか？ 誰のために、そんなに頑張っているのでしょうか？ あなたの怒りや虚しさはその思いが通じていないことから生まれてきます。 自分ひとりが頑張っているとき、私達はつい「誰のために頑張ってると思っているんだ! 」と声を荒げることがあります。 |xwm| yln| nyb| nkh| vic| ufo| jht| tad| xim| beg| wdt| max| tdj| ucg| qyv| gqb| pbd| vrh| kdk| jna| bvm| lxc| chn| pht| xnh| sty| fdi| aao| mau| vmb| zwq| mwj| zci| vmb| bwi| fjp| ahx| exj| fee| jcc| exb| tkb| tiz| kca| kpl| hxn| bwt| hik| btu| ibl|