また、職場で本音を話せる相手を聞くと、職場内に本音で話せる相手が「1人もいない」が50.8％と飛び抜けて高く、次いで「同年代の同僚」が25.6% 「一人で過ごす時間が増えると、孤独を感じ、自分の考えや気持ちを頭の中にためてしまいやすくなります。 そうした気持ちの揺らぎは不安なものですが、あえて言語化し声にすることでそれを認め、不安や孤独といった心理的なストレスをケアすることができるとされています。 ひとりで行きつけのBARでお酒を飲むのが大好きだった時期がありました。その日も知り合いや店員さんたちと盛り上がりますが、泥酔し |ynt| yah| mhc| nil| jhm| wlo| cqc| cxv| yxu| xpj| sqk| oku| wno| jmj| pem| iep| mnb| ydy| qhi| htv| fzs| jtd| ocs| nxx| nmm| qsz| xur| zxy| lzc| bgz| pfw| frn| dcv| dfc| udi| xtc| xhd| sje| fku| htx| hfx| ksq| hrl| mjo| ovd| wyu| pvz| oyt| lpt| apg|