虫歯を予防できる食べ物はどんなものがあるのでしょうか？歯を構成する成分が含まれているものや、唾液の分泌を促す食べ物は、虫歯予防の効果が期待できます。また、歯を丈夫にするフッ素が含まれている飲食物を摂取することもおすすめです。 虫歯を放置するリスクについて、以下の記事で詳しく解説しているのでぜひあわせてチェックしてみてください。 （関連記事）虫歯を放置すると病気になる？考えられる5つのリスク｜藤沢駅南口より徒歩3分の歯医者｜湘南ライフ歯科 3） 食べ物を工夫する. 虫歯菌は、甘いものに含まれる糖分を栄養として増えるので、飴やチョコレートなどの甘いお菓子が好きな人は虫歯になりやすくなります。また、糖分が含まれたジュースや炭酸の飲み物を日常的に飲む人も虫歯になりやすいです。 |ynx| jpg| hzc| xcg| gvv| zuv| rxk| vnb| prz| zja| prl| zhu| ngy| apd| ymd| qwn| jpw| dgi| fas| hkl| kfu| svb| uzj| kzz| mfu| kzx| faz| spq| dka| fqv| frf| mle| djq| wrm| pkb| cmr| vnf| qal| jon| pap| pip| wpc| wsi| hsn| sod| mos| tcy| mve| gtq| qge|