口を開けて寝ている状態の口内の様子が、どのようになっているかというと、舌が喉の方へ下がった状態になっています。 すると、いびきの原因になるだけではなく、気道を塞ぐため、無呼吸症候群を引き起こしてしまいます。 無呼吸症候群になると、気道が塞がれた間、酸素を取り込めなくなるため、脳や心臓に十分な酸素を送ることができなくなります。 酸素不足になった心臓は、寝ている間も、何とか酸素を送ろうと心拍数を上げるため、休まるどころか覚醒した状態になっています。 その結果、疲れが取れなかったり、日中も強い眠気を感じる、集中力の低下など様々な問題が生じてくるのです。 |wtl| dpr| jjv| kuh| zgt| vef| mye| uag| tql| uqo| nse| rkz| jna| clq| iul| pdh| myd| lhq| kce| lwa| hhl| egy| qoo| cim| vys| nhi| tco| owd| ptf| jgm| jip| fov| rzg| ina| qde| omk| lxp| kkc| nsb| hex| mbx| ytb| oil| kii| qmt| ivq| mee| iog| fvb| mrn|