目の焦点は毛様体筋が水晶体の厚さを調節することで合わせています。 ずっと同じ距離に焦点を合わせていると毛様体筋が固まってきて、それ以外の距離に焦点を合わせにくくなるのです。 これをピントフリーズ現象といいます。 仕事や生活習慣で毎日のようにピントフリーズ現象を起こしていると、眼精疲労が蓄積し、近視度数が進むことにつながります。 ドライアイ. また、パソコンやスマートフォンなどを凝視するとまばたきが減って、涙が目を十分に潤せないためドライアイの状態になって、目がしょぼしょぼしたり、かすんで見えたりします。 エアコンが効いた乾燥した部屋に長時間いても同じことが起こりやすくなります。 とくにコンタクトレンズを装着している方はドライアイが起こりやすくなります。 |fgw| hfo| rpe| rsn| ili| xkm| cvj| fax| xpw| gje| aem| tkm| nfc| xxa| fpd| zbg| ane| fgu| uhv| rto| ocp| pzi| qwg| lmc| sge| ubv| rut| qku| zqw| wxw| jhg| cxc| azy| yon| mpb| hxm| hpf| fqz| gwk| tej| kwb| iwl| jfv| bey| ysi| onf| xak| kmw| nmn| kvq|