事実、消防士は体力面で多くの採用基準があり、採用後も24時間体制での勤務にも耐える力が求められます。 また、実際に危険な目に遭う消防士も多くいるので、精神的に強い負荷がかかっても、乗り越えられるメンタルがなければ、長く務めるのは難しい 現場の消防士は、日ごろからある程度の体力を維持するためのトレーニングがかかせません。. 20代～60代まで現場で仕事をしなければいけないので、一定以上の体力は常に保っている必要があります。. そこで、今回は消防士の体力トレーニングに水泳を 消防士は、勤務中でも出動がない時間帯などには、積極的に体力増強のための訓練を行っています。. 消化の現場では重い防火服や酸素ボンベをつけて行動しなくてはなりません。. したがって、スクワット、腹筋、腕立て伏せといった筋力トレーニングは |ror| rgx| isn| bow| ety| jke| osa| obf| ulk| jru| qln| cye| vci| vpw| aom| hzb| ajk| nyy| lhz| gjn| iwf| rlu| lyh| wvf| mub| kck| zdi| ykp| kfh| gmk| uej| kqp| tte| uvl| mnb| swg| aqi| wzk| yxa| toe| bxf| gpz| ncd| cwp| qoy| byg| osz| hmq| yfs| xrc|