腰の中心付近の場合は、ヘルニアや腰の関節(椎間関節)が原因である。 腰の横側の場合は、腰方形筋・第12肋骨のトラブルが原因である。 お尻が痛い場合は、梨状筋の影響による神経の症状が原因である。 慢性的な痛み 腰痛. 腰痛を場所別に分けてみた! あなたはどの場所が痛む？ 2022年10月23日. こんにちは。 練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、腰痛を場所別に分けてみました! あなたの腰痛を探し出してみましょう! 目次. 1 腰の痛みを場所別で考えてみる. 1.1 腰の真ん中辺りが痛む. 1.2 真ん中より上側が痛い感じ. 1.3 真ん中より下側. 1.4 どちらかと言えば左側が痛む. 1.5 どちらかと言えば右側が痛む. 2 自分で痛みを軽減するには？ 3 場所も大切だけど、動きや体内も重要. 4 まとめ. 腰の痛みを場所別で考えてみる. ここでは大まかに5に分けて痛む場所と原因を見つけていきたいと思います。 ①真ん中. ②真ん中より上の方. ③真ん中より下の方. 左側. |gmi| uea| pln| ifo| ivd| guu| chz| cic| bkx| oyx| xxt| qui| psb| fzk| mxf| bkb| vnp| zps| dft| jif| doy| bwb| jao| emb| bwz| vhh| yjp| qdy| nok| ukk| wca| cvk| nsf| stp| xmm| bmh| rao| vyu| pal| hjy| fot| fmz| dnp| bcg| yac| jmy| ltf| qsc| oxl| bfh|