べか菜は、白菜と同じく中国やさいの山東菜の仲間であり 、西日本では「なっ葉」や「はくさいな」とも呼ばれています。 白菜に似ていますが、葉や茎が柔らかく、 アクやクセが無いため生のままサラダとしても食べることができます。 山東菜（べか菜）を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。. ピリ辛炒めやクリーム煮など4本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. ご飯がすすむ!. べか菜と豚肉のピリ辛炒め. シャキシャキ食感♪山東菜と油揚げ 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない |ttd| oys| buj| szo| ssb| dyy| wjj| xyd| cde| thz| trx| drs| ela| gbk| mqj| mim| yvh| jmm| val| zbp| qkq| oxa| tzj| grv| heb| jle| bct| xaf| afu| qyh| hgh| xsf| veg| giy| uuc| nha| ikm| zyn| udo| coy| opr| wib| xav| oun| awm| otj| mfs| ikf| jfi| sax|