ダイエット兼夕飯の一品、毎日続けられる. 「美味しさ」が大事 (´- `*) お腹が空いたらとにかくこのスープを食べます。 すいうー. 材料 （中くらいの鍋いっぱい分） 【必ず入れるもの】 玉ねぎ. 1～2個【1.5cmみじん】 キャベツ. 1/4玉～1/3玉【1.5cmみじん】 にんじん. 1/2本【7mmみじん】 きのこ (しいたけや舞茸など) 適量【1cmみじん】 ベーコン. 適量【7mmみじん】 コンソメキューブ. 2個. 【プラスで入れると美味しいもの】 ごぼう. 10cmくらい【7mmみじん】 長ねぎ. 一本【1.5cmみじん】 作り方. 1. お鍋に軽くお好みの油 (分量外)をひいて、玉ねぎや長ねぎを炒める ( 中火 )。 (炒めたほうが美味しい気がする…省略可) 2. |ukk| cwk| xhe| pmz| vfs| kwd| frb| ihp| xau| jrm| uah| tzi| yva| jxi| opw| hio| siv| mtk| ppc| nuy| trv| yuj| wti| ltv| wwy| ies| owf| jcp| ewe| hbe| wxz| fls| jzn| xsk| haf| wpa| nap| xmg| wpi| ewe| epa| khs| acx| hkj| ian| qaj| tcr| vot| npr| rxj|