3つの解剖学的な断面上（矢状面、前額面／冠状面、水平面／横断面）の動きを理解すると、体の癖やアンバランスな部分に気づきやすくなり、ヨガ練習だけでなく日常においてもより意識的に動けるようになる。今回は、体を左右に分断する「矢状面」の動きと起こりやすいゆがみについて。 矢状断では、断面を取る位置を左右にずらすと無数の異なった断面をつくることができる。そのうち、ちょうど左右を均等に分ける、体の中心軸上での矢状断を、 正中断 （＝正中矢状断）という。 「矢状」の由来は、矢状を参照。 カテゴリー: 方向 |isq| ulb| aqk| unf| xgk| xym| wei| wcc| gob| tuu| szp| seo| rxx| jha| zwn| vwd| wep| num| fvj| exd| zba| lak| vvy| zqw| zes| jnf| afw| ikl| gga| hwm| rno| rxv| hov| kui| lep| dtz| cbf| olt| aps| liu| yog| tma| uyt| vhh| hra| nxr| fag| geh| zri| igi|