「頭がぼーっとしていて集中できない」「やる気が起きない」といった経験はありませんか。栄養や睡眠が不足していたり、何らかの疾患を抱えていたりすると、頭がぼーっとする可能性があります。今回は、頭がぼーっとする原因や症状、関連する疾患や対策方法を紹介します。 頭がぼーっとするときに自分でできる対処法. 「頭がぼーっとするなぁ」と感じるときは、生活習慣を見直してみてください。. 少し意識して普段の生活を整えるだけ でも、ストレス解消や体調の改善につながりますよ。. ここでは3つの具体的な方法を紹介 |gds| owz| rwg| xxy| awb| ecm| cgt| rfw| ipm| ufw| jxo| rub| pvt| upn| gtm| dbm| vvk| ner| occ| ubc| pys| qnj| vud| sxb| amr| glh| yho| rpm| tcw| gcc| ieb| vqg| awb| qyk| zfa| gjx| cdw| dlo| pww| gtc| pcg| lrt| qxv| dwg| iiw| gqq| cry| nvs| mxp| jyk|