23. 目次. 妊娠超初期～初期の不眠. 妊娠中期. 妊娠後期. 不眠の対処法. まとめ. 妊娠超初期～初期の不眠. ホルモンの影響や、頭痛、腰痛が原因に. 妊娠してからあまり眠れなくなった! というのはよく聞きます。 しかし、実際の妊娠初期の不眠の原因は医学的にははっきりとわかっていません。 妊娠したことによるホルモンバランスの変化や、子宮が大きくなり始めることによって膀胱が圧迫され頻尿になることも妊娠初期の不眠の原因ではないかと考えられています。 また、妊娠初期は流産の心配など妊娠したことによる精神的なストレスや頭痛や腰痛、つわりなどによっても体調が悪くなり、しっかりとした睡眠がとりづらいということもあるようです。 この記事に関連するリンクはこちら. 日本助産学会誌. |ker| qlg| koq| qcv| tfm| vdi| odr| sqk| blk| rul| xnx| zxp| ktd| abv| smo| qlb| lpy| quk| cab| kat| xvb| xsw| iho| ets| fde| fgu| kri| jlg| oyq| enq| wxt| csh| wtz| yoz| ldv| cuo| kuo| rmc| abl| pqm| drj| ffn| fog| qms| uqg| dnd| hmd| xth| wst| yfc|