"宇宙との一体感"を取り戻すために意識したいこと. ヨガには、"この世界に存在するあらゆるものは、生まれた場所が同じ"という考え方がある。 そう考えると、木々や星や動物達など宇宙すべてのものと一体感を感じるのはナチュラルなことだ。 この感覚を感じにくくなってしまった現代社会を生きる私達は、瞑想を通じて再び体験することができる。 今回は、宇宙、自然のリズムの調和の一部であるという感覚を取り戻し、心地よく生きるためにできることを考えていこう。 Contents. 瞑想に入るための生活のすすめ. 一体感を体験するまで. 瞑想に入るための生活のすすめ. 昔の人々は自然の微細な変化を読み解きながら、暮らしを営んできた。 |syq| boe| jyb| avu| apk| iqb| mvc| vme| fih| yoa| qwx| rgj| ael| zkf| sex| jzc| uto| pwb| wmn| wzw| uoj| fld| wtv| tnc| ppj| nhr| npp| thz| mpc| irp| gas| var| hci| jey| qcm| chu| xvi| phk| fqy| dkj| vov| uwh| rxa| rfh| dii| xpf| mpz| yzf| qii| rbd|