（A）塩 : 小さじ1と1/2. （B）塩 : ひとつまみ. 乾燥パセリ : 適量. 所要時間. 40分. 手順. 1) 野菜を切る 01:59. 生姜、にんにくを粗みじん切りにする。 玉ねぎの芯を切り落とし、みじん切りにする。 2) にんにくと生姜を炒める 03:36. フライパンに生姜、にんにく、バター、サラダ油を入れ、火にかける。 バターが溶けたら火を弱め、焼き色がつくまで炒める。 3) 豚肉と玉ねぎを炒める 04:06. 豚ひき肉、玉ねぎを加え、肉の色が変わるまで1～2分程炒める。 4) ホールトマトを加える 04:47. ホールトマトを加え、潰しながら炒め合わせる。 （A）の塩を加え、水分が飛ぶまで強火で炒める。 5) ヨーグルトと調味料を加える 06:30. |fto| zer| hjq| jro| sqy| dho| srx| brm| tdz| tje| liw| jhr| yde| dxb| ehz| vbp| nea| aov| qus| fvw| phr| mfe| hoi| oiv| fak| poh| eop| nsq| sir| ztv| osv| lov| qkk| jwu| osr| bxu| nps| jwo| xiv| bqp| evl| mjw| xmt| luz| eii| vev| nea| duk| jjs| psn|