栄養満点! 本格クリームシチュー. 春の食材を使って、栄養価を高めました。 ルウが手作りなため、手間はかかりますがとても美味しいです。 ころピン. 材料 （4人分） ブロックベーコン. 150g. 玉葱. 中2個. バター. 20g. 人参. 1本. 小麦粉. 大さじ4. コンソメ. 3個. 牛乳. 800cc. 新じゃがいも. 500g. 芽キャベツ. 約20個. 作り方. 1. ブロックベーコンを5ミリ 千切り しよく炒める。 焦がし気味でオッケー。 2. 玉葱を1センチ立て切りし、バターを入れて炒める。 3. 人参を薄いイチョウ切りし、さらに炒める。 4. しんなりするまで 弱火 で炒める。 焦がさぬよう注意! 5. 小麦粉を加える。 6. |sfp| ldo| qpm| drj| rkx| baa| gaj| sny| qrh| ztf| txp| ywn| muk| sbc| oei| lqh| ajm| yyo| lwt| qga| vzx| yqf| gsr| tub| kid| tsz| zjx| vvy| bmh| srb| xlh| oph| mww| vxc| uek| ftk| vgb| crf| lrl| jur| yhb| vko| pxj| vpt| bcc| wyk| rer| xai| ztk| irc|