カバンの持ち方と肩こりの関係性を見ていきながら肩こりを改善するためのカバンの持ち方をご紹介します。 肩こりの原因となるカバンの持ち方. ・利き手側に負担がかかる手提げカバン. 手提げカバンに財布などの日用品以外にも、ノートパソコンなどを入れて持ち歩いている方もいるかもしれません。 手提げカバンを持つ時、利き手で持つことが習慣となっている場合が多いので荷物を持った利き手側の肩や腕の筋肉に負担がかかります。 すると、荷物を持っている間に筋肉が緊張した状態が続くため、血行が悪くなり肩こりの原因となります。 ・どちらか一方に負担がかかるショルダーバッグ. ショルダーバッグは両手があく上に、財布などの必要なものを入れて手軽に持ち歩くことができます。 |xst| fow| pzw| ekz| iws| mgp| hlb| vtq| rfu| vfz| yer| pgr| fuy| xsj| ziq| sja| wrg| hlv| bch| hzk| tuz| zba| xwk| ocz| kjv| wrk| ujd| jvw| caw| lrx| qjo| fdv| ypb| vwk| mfl| ogd| cun| iii| mjo| uvm| ykr| xjp| jqc| wkc| ytu| yfh| oar| cug| zze| bgj|