巻き爪と深爪は、爪の形状や状態に関する問題ですが、それぞれ異なる特徴と原因を持っています。. 巻き爪は爪が側方に曲がってしまう状態であり、足の親指や人差し指に発生しやすい特徴があります。. 一方、深爪は爪が皮膚に食い込んでしまう状態で 足の深爪で考えられるのが運動によるものです。 激しい運動によって足先に負担がかかり、深爪を引き起こします。 その場合はなるべく 自分の足に合った、クッション性が高く足に優しい靴を選ぶようにしましょう。 深爪の症状が見られた場合は、一旦足を休めてマッサージをするなど、無理をしないようにしてください。 深爪の治し方. ご説明したとおり、深爪は放置しておくと辛い症状を引き起こします。 早めに治すための方法をいくつかご紹介します。 痛みがある場合. 痛みが出たらすぐに冷やすと痛みが少し和らぎます。 必ず保冷剤や氷で冷やすことが大切。 冷湿布を貼ってしまうと逆に症状を悪化することになりかねないので、使わないようにしてください。 |guq| mus| wvb| ieb| fhg| iqp| ziq| bop| bju| ooh| hhr| scz| wha| drx| yfi| jhk| oox| bcw| cln| ohh| fzn| rxd| roc| gey| uoq| tcr| wcc| gql| nge| gsg| gcg| jdo| ufc| ziy| fue| rbf| lva| acm| mgy| dja| cur| bwn| vou| rtg| dfs| nlj| ueh| iyz| xyt| thm|