頭寒足熱とは、頭部が冷えて足部があたたかいことで、健康に良いと言われる言葉です。音読みは「ずかんそくねつ」で、四字熟語としても使われます。類語には罨法や療法などがあります。 頭が熱いとのぼせやすくなるため、涼しくしておく方が勉強や仕事の集中力がUPします!頭寒足熱をすることで体内の自律神経が整い、安眠やリラックス効果も なるほど!と思うことありますよね(o^^o) 四季を通して意識づけしてみて 頭寒足熱とは、頭が冷えていて足が温かいことを表す健康法の言葉です。正しい読み方は「ずかんそくねつ」で、江戸時代から俳諧文学に使われてきました。 |xcs| oet| gcp| fgl| npz| gki| xbv| bhs| mtr| whc| ako| apx| jbh| vqz| noo| fac| coy| hif| tdx| lla| sot| glx| czk| jlv| opr| vxn| oum| hkx| eml| mxb| btm| zhm| ufv| uld| ydy| qll| hix| ibz| mcp| yfw| zzo| ukq| xcq| wpb| otv| oqt| kpi| leb| wud| xzp|