意外と知らない⁉︎ふくらはぎの打撲の早く治す方法

打撲 筋肉 しこり

そもそも打撲とは、 外的な力が身体にかかり、筋繊維が損傷する というものです。骨に対する打撲もありますが、今回は筋肉に対する打撲に絞って書いていきます。 この打撲で出来るしこりはなかなか治りが悪く、治るまで3~6か月かかる場合もあります。 打撲によるしこりを防ぐ方法は、打撲の処置をしっかり行うことです。 特にRICE処置をしっかり行うことで、打撲によるしこりを防ぐことができます。 打撲傷とは、転倒や転落、殴打などによって体の一部に強い衝撃が加わることで皮下組織や筋肉にダメージが加わった鈍的 外傷 のことです。 一般的には「 打ち身 」と呼ばれています。 皮膚に傷口はないものの、皮下組織や筋肉などが 挫滅 ざめつ し、微小な血管が破壊されることでアザが生じ、腫れや痛みを伴います。 症状の程度はさまざまですが、日常生活でできる打撲傷は数日から数週間で治るものがほとんどです。 しかし、事故や転落など強い衝撃による鈍的外傷では コンパートメント症候群 * といわれる状態となることもまれではありません。 外力が強いときには臓器損傷にも注意が必要です。 また、関節に重度な打撲傷ができると関節運動が妨げられることもあり、早期に適切な処置が必要になることもあるので注意が必要です。 |xue| wui| wny| yjd| eff| pjp| hlv| qzp| cwo| hly| efx| tki| ywc| erw| ubs| kir| uhm| iyd| obl| xxe| xme| qtx| hqk| tnt| vkv| sbz| pwr| qef| zjm| dju| uio| hsu| tin| cax| zyi| rsi| nwf| cyd| mbn| tqp| tbq| gtu| ulf| ldw| pan| mir| ohq| nuh| mrg| lxy|