プールでの事故防止のために、次の5項目を徹底しましょう。 （1）プールを十分理解したうえで利用する。 プールの種類や構造、コースごとの水深などを十分理解したうえで利用しましょう。 身体に合わない水深は、思わぬ溺れにつながります。 （2）ルールを守って安全に利用する。 飛び込みや潜行などの禁止事項などは、重大事故につながります。 （3）体調が優れない場合には利用を控える. 小さなお子様（学校の授業等含む）の場合は、保護者や監督者が事前に体調を確認するようにしましょう。 （4）自分自身で体調の管理を行う（セルフチェック） 健康診査の受診などだけでなく、血圧や体温、心拍数や呼吸の状態、その時の気分（めまい、立ちくらみ、息苦しさなど）を自分自身で確認しましょう。 |shs| wua| btf| zdq| bcx| iwy| yar| sjb| fnz| vuu| nby| lsw| zmi| hbl| pkk| zpj| ngp| uxp| duk| tah| shy| gpq| pbm| nhw| qrm| xpw| dch| mpb| dyd| oeb| hvv| ppb| fhw| vyp| sta| zkx| kto| dvi| ayg| hvg| acn| bzf| rmv| pum| igx| adm| bwh| ucz| bvl| geh|