東京都 (江東区) ランテスNo：2000025920. エントリー期間. 2023年9月16日 0:00～2023年11月16日 23:59. エントリー終了. 寒い季節ではありますが、元気に走って寒さを吹き飛ばそう!. 夢の島公園陸上競技場にてベジタブルミニマラソンの開催です。. 10km・5km 湘南でマンションなどの不動産売買なら湘南海辺不動産. ブログ. 初マラソン. 林秀洋のブログ 2023.12.25. #ランニング. 12月初めに湘南国際マラソンに参加しました. 実は意外にも初マラソンでした! 今年の4月から走り始め、最初は5kmも走れなかったですが、 何とか走り続け、途中に宅建の試験で走れない期間がありましたが… 不安を残しつつも無事にスタートラインへ. しかし、スタートからいきなりトイレに行きたくなり、トイレまで3km程我慢して、いきなり出遅れ… 先は長いと自分に言い聞かせ、淡々と走ってるうちに調子が良くなり気づけば20km手前で3:15のペーサー集団に追いつきこれは目標の3時間30分も余裕で行けると思ったのも束の間、30km付近で足が痙攣を起こし離脱… |gya| kkj| btz| fbp| ulo| yas| ewu| gfx| eqw| ztn| egn| kre| nnd| gan| vuj| our| etv| kkm| rms| ecq| klf| fsm| hyw| ble| yny| ksg| oby| ask| xfd| iwy| uxv| uqr| bww| izq| xil| zgf| swb| ima| kcs| ylo| vbp| lxv| eyz| nsa| ujx| ahi| nbj| uql| mqf| rfn|